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虫含丰富蛋白质,你会吃吗心理因素仍是一大 [复制链接]

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西方社会近年流行起吃虫,像是用面包虫(mealworm)做汉堡或肉丸等,年瑞士更在法定的食物清单中加入3种昆虫,有人会觉得吃虫是个是崭新、具创意的概念,但其实人类自古就有吃昆虫的习惯,昆虫本来更是食物链的其中一环,在自然界各种动物以昆虫作为食物更是司空见惯的定律。

亚洲早有吃虫的饮食文化

面对人口膨胀、气候变迁,部分地区农作物失收和粮食不足,欧美兴起一股吃虫风,认为此举能取代肉类,有报道更将之形容为未来食物或吃虫救地球。即使没有欧美吹起这股吃虫风潮,在亚洲、非洲及拉丁美洲等地区共上百个国家,过去受到农业技术、生存环境、经济等局限,本来就有吃虫的饮食习惯,不少昆虫都会被视作蛋白质等营养的来源,吃虫的文化在当地并不稀奇。

年,联合国粮农组织(FAO)与荷兰瓦赫宁恩大学(WageningenUniversityResearch)共同出版了《EdibleInsects:FutureProspectsforFoodandFeedSecurity》,书中介绍了许多食用昆虫的知识,如:昆虫含丰富蛋白质、其脂肪酸类似鱼类、生长快、繁殖力高且成本低,也谈到生产1公斤牛肉需耗用8公斤饲料,但繁殖一公斤昆虫则只需要两公斤饲料。

蛋白质是重要的营养素,除了平常食用的肉类和植物蛋白,科学家长久以来都在努力开发其他蛋白质的来源,近年就有科学家成功利用干细胞培养出人造牛肉,但受到技术难度和高成本等因素而无法普及。

至于透过食用昆虫来取得蛋白质,除了本身在饮食文化上早有吃虫习惯的国家,目前看来欧美国家在推广上其实并不顺利,投入的多数是一些以吃虫为号召的新创企业,除了加入面包虫的汉堡,也有将昆虫磨粉并添加到饼干、面包或蛋糕之中,但由于吃虫并非欧美饮食文化的一部分,加上风味(如:油质氧化、土味)等原因,消费者在短时间内较难改变或克服心理上的恐惧及恶心感。相对而言,近年美国以植物蛋白所开发的植物肉,口感与牛肉相似度高,算是较成功的例子。

在亚洲不少饮食都与昆虫有关,例如:有食疗用途的蜂皇乳、蜂蜜、蜂蛹、虫草等,通常油炸后食用的蚕蛹、蚱蜢、蝉蛹、面包虫、硕莪虫(sagolarvae)等,有些人也会生吃硕莪虫来体验虫在口中爆浆的刺激。另外,各国也会使用来自昆虫的食品添加物,如:胭脂红(cochineal)这种红色色素就是来自寄生在仙人掌的胭脂虫,以及从雌性介壳虫分泌出来可当防水外膜的虫胶(shellac)。

相信在未来可见的一段时间里,若要利用昆虫来解决粮食不足的问题,仍存在不少的困难和障碍,特别是在文化和心理的层面。

问:什么昆虫都能食用吗?

目前在丹麦、瑞士等欧洲国家流行的食用昆虫主要是面包虫(*粉虫)、蟋蟀或飞蝗等,相对在亚洲国家会食用的昆虫种类就多得多,像是在泰国及附近区域,面包虫、蟋蟀、蚱蜢、白蚁、蜻蜓等通通都能吃下肚,而且是很平常的零食。也有研究提醒昆虫可能含有许多过敏原,如:丝胺酸蛋白酶、天门冬酸蛋白酶、肌钙蛋白及几丁质等,可能会引起气喘、皮肤炎、荨麻疹、鼻窦炎或甚至休克等过敏反应,平时对同为节肢动物门的甲壳类动物过敏者要多加注意。

昆虫的卫生状况(如:微生物污染)更不能忽略,像比利时及瑞士等国家,虽然近年才兴起吃虫,但就将昆虫食品纳入法规中,用严格的标准控管卫生,瑞士*府要求昆虫需在符合食品安全卫生的条件下生长三代,第四代才可用于食品中,且须先经杀菌才能食用。

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