年3月8日——3月12日
幼儿园时期是幼儿长身体、智力发育最关键的时期,为保证幼儿每日营养摄入量,科艺幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量为幼儿制定了每周食谱,新一周都准备了什么美味的食物呢?一起来看看吧!
星期一
早餐:紫菜玉米肉丝汤面
课间餐:学生奶
午餐:白米饭
虫草花蒸肉饼、油菜
茶树菇冬菇胡萝卜鸭汤
午点:眉豆花生咸猪骨粥
星期二
早餐:菜心瑶柱肉末粥、鹌鹑蛋
水果:巴西柑
午餐:白米饭
大头菜丝椰菜炒鱼饼
银耳百合苹果瘦肉汤
午点:上汤玉米饺子
星期三
早餐:芝麻肉酱蒸肠粉
课间餐:学生奶
午餐:白米饭
青瓜肉末炒鸡蛋
红萝卜西洋菜杞子猪肝汤
午点:香芋西米露
星期四
早餐:鲜淮山薏米鸡丝粥、玉米棒
水果:葡萄
午餐:白米饭
葱花胡萝卜沙葛炒肉丁
番茄鱼头豆腐汤
午点:生菜肉丝通心粉
星期五
早餐:三丝炒米粉
课间餐:学生奶
午餐:白米饭
土豆红萝卜咖哩鸡
霸王花南杏无花果猪展汤
午点:红枣栗子肉末小米粥
本周靓汤推介
霸王花南杏无花果猪展汤
霸王花,别名剑花、量天尺,为仙人掌科。量天尺属多年生肉质多浆的攀缘草本植物,以花器为蔬。霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。因为祖国医学认为:霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。是一款既香甜又有营养广东汤水
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