那么怎么调整好自己的心态呢
1.操作前做好细致的准备，在不了解某只股票的情况下，不能因为一些所谓的“内幕消息”和朋友的推荐就贸然买入，精心做好操作的前期准备工作，是克服恐惧的有效方法！
2.操作中要有完善的资金管理计划,合理地控制仓位结构,不要轻易满仓或空仓。
如果投资者的投资组合中品种过于单一,就会大大加重了个人持股的非系统风险,投资者的心态会因此变的非常不稳定。
如果投资者仓位结构不合理,比如仓位达到%的满仓或%空仓时,投资心理较容易趋于恐慌。
3.培养冷静乐观的投资态度,任何股市都有涨有跌,不要说股市的天不会塌下来,即使股市真的遇到某种不确定因素,出现悲剧性的股灾时,只知道恐惧又有什么用。
在暴跌行情中重要的是冷静,只有冷静才能正确的审时度势,才能使用合理的操作手段,将损失减少到较低限度。
4.建立稳健灵活的投资风格，稳健型投资者,在遇到股价出现异动时,往往不容易恐惧，
那些致力于短线投机炒作的投资者,心理往往会随着股价的波动而跌宕起伏,特别是重仓参与短线操作时,获取利润的速度很快,但判断失误时造成的亏损也很巨大。
5.学会坚持和忍耐。当大盘临近底部区域时,投资者对于市场中出现的一些非理性下跌要采取忍耐的态度,历史的规律表明,真正能让投资者感到恐惧的暴跌行情一般持续时间不长,并且能很快形成阶段性底部。所以,越是在这种时候,投资者越是要耐心等待。
6.提高自己的趋势判断能力，容易产生恐慌心理的投资者一般对行情的研判能力比较弱,对大盘的未来发展趋势,感到心里没底。
如果能够提高自己的趋势判断能力,对行情走向及性质有大致上的了解的话,将很容易克服恐慌心理。
心态决定股市成败，有一个好的心态，就能在股市上混的风生水起
一、什么是三线金叉
三线金叉指的是均价线、均量线、MACD。三者发出金叉信号。
三者同时发出的金叉信号是非常强烈的买入信号。
一买就涨！在技术分析中“价、量、时、空”这四大要素中有三个发出了买入信号，极大提高研判准确性的概率。一旦出现三线金叉形态，买入就能享受到快速拉升的机会。
二、三线金叉技术要点
1、均线金叉之后必须同时向上发散，呈现多头排列。均线金叉就表明了市场平均持仓成本朝着多头方向发展，随着多头赚钱效应不断扩大，将会吸引更多场外资金入市。
2、5日均量线从下上穿10日均量线，成交量出现明显放大。均量线的金叉就表明了场外新增资金在不断进场。
3、MACD在零轴附近金叉，DIF线上穿DEA。
MACD零轴以上就表示多头行情。
三、三线金叉技术图解
均线金叉：
均量线金叉：
MACD金叉：
四、买入条件
1、均线系统要求：
A、至少3条均线汇聚粘合，越粘合效果越好！
越粘合就说明了：短期或中期的3条均线主力的成本比较接近，那么他们就会形成强大的合力。
B、汇聚粘合的均线系统必须在三个交易日内，同时向上发散，多头排列。
2、均量系统要求：
A、5日、10日均量系统即将和已经金叉发散，出现了多头排列。
B、成交量明显增大。
3、MACD系统要求：
A、在零轴附近即将和已经金叉或双底，零轴以上金叉最佳。
B、底部区域，DIF上穿零轴也可以。
C、相对高位区域，MACD必须即将或同步金叉。
五、实战案例
黑马形态：仙人指路
定义
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股价长期下跌后庄家开始建仓介入，随着成交量的逐步放大，股价上穿均线系统，构筑价托、量托、出水芙蓉、多方炮等等底部形态，随着股价的进一步走高，继续收集筹码显得不经济，也不知道盘子里面是否有老庄或者大户混迹其中，遂在冲高到一定的价位后收出一根带长上影线的K线，该K线可阴可阳，之后股价回落整理，这根带长上影线的K线就称为仙人指路!当然，仙人指路也可由于个股暂时性的利空而产生。
仙人指路的回档幅度和回档时间视庄家试探后获得的套牢盘多寡而定，一般庄家一直打高股价，直到看到委卖盘上出现大笔的卖单了，就马上回落下来,，那些卖单如果经不住股价再次回落被引诱抛出的话，庄家的目的才算达到，只要不抛出，庄家就要延长回落整理的时间和回档的幅度，直到那些筹码抛出了，盘子洗干净了，才会结束回档展开行情。
一般情况下，仙人指路的那根上影线的最高价就像仙人的手指头，手指头指到哪里，以后股价就会涨到那里!否则庄家就不用试探那个手指头的价位了。既然试探到那个价位，洗盘也洗干净了，那有什么理由不涨到那里呢?
还有一种回档时间稍长的仙人指路。在小山头的仙人指路以后股价会有回落，此时会出现一组托压互变的图形，如果后面股价能冲过山头，那么就是黑马!
金蛤蟆
图形特征：
(1)用5日、10日和60日平均线系统,当庄家收集筹码完毕后股价会有一个上升浪,然后开始回档,股价高点形成蛤蟆左眼。在股价上升初期的5日、10日金叉形成蛤蟆的左爪。
(2)当股价回落不久,并且再度上升时的高点形成蛤蟆的右眼。
(3)至此庄家基本上已建仓完毕,并有一个回落。当价格回落在60日均线时会得到支撑,此时形成蛤蟆的右爪。
(4)蛤蟆右爪下会出现量芝麻点,这是震仓洗筹见底的标志。
市场意义：
(1)当庄家建仓时股价冲上60日均线,有时还会在60日均线附近震荡几天。
(2)然后开始潜收集阶段,股价温和上升。此处买入的价格都是地板价。
(3)当蛤蟆左眼形成后出现的回档一般跌幅不大,稍作调整后庄家继续建仓,股价还有上升浪。
(4)当庄家满仓后,势必会有震仓洗筹。但由于大部分筹码已被庄家锁定,因此回档幅度不会很大,一般情况下,能在60均线处见底回升。走势强劲的个股其蛤蟆右爪不碰60均线,走势较弱的个股其蛤蟆右爪会跌破60均线。
操作方法：
(1)在金蛤蟆右爪与60均线接近的部位大胆买入,特别是出现量芝麻点时更应买入。
(2)在股价冲过金蛤蟆眼睛的瞬间介入,此时整段涨势已经确认,只是价位稍高一点。
小结：金蛤蟆是庄家在底部区间的建仓形态之一,真假金蛤蟆的标志是右爪子是否悬空,能悬空的最好,还有蛤蟆右爪子下一定要缩量。
这样要求的原因就是,只有庄家控盘了蛤蟆右爪子才能悬空,只有成交量萎缩成芝麻点了才说明洗盘基本完成了,拉升不远了,一旦后期突破蛤蟆眼睛,并得到指数的配合,就进入上升行情。
